한국이고그램연구소

주차: 청계산근린광장공용주차장 들머리: 원터골(주차장 뒷편)-매봉-원터골(원점회귀) 거리/시간: 약5.4K/2H30m ※참고: 각각의 이정표에서 '매봉'방향으로 계속 이동(길이 다소 복잡하게 느껴질 수 있습니다.)하면 최단코스!무더운 날씨였지만 소나기가 오락가락 다소 기온이 떨어졌습니다.주차 후 주차장 뒷편 굴다리 쪽을 향합니다.굴다리를 지나 블랙야크 건물에서 오른쪽 도로로 올라갑니다.잠시 최단코스를 확인하고 오릅니다.이정표에서 매봉을 향합니다.본격적인 오르막길이 이어집니다.생태경관보전지역이 나오면 주변에서 잠시 휴식 겸 물도 좀 마시고 숨고르기를 하면 좋습니다.계속이어지는 계단을 오르면 만나게 되는 헬기장에서 휴식을 하거나 짧지만 평지를 걸으며 체력을 조절할 수 있습니다. 헬기장을 지나면 돌문바위가 나..

주차: 서울대 건설환경종합연구소(갓길주차칸) 들머리: 도로변 주차칸에서 바로 시작(원점회귀) 거리/시간: 약4.5K/1H50m 난이도: 하상(5점 중 2점) ※주차비가 좀 부담? ※평일이라 복잡하지 않고 좋았습니다.주말 휴일은 정상석 사진 대기줄이 길다고 했는데... 평일이라 한산하고 여유가 있었습니다.서울대 건설환경종합연구소 옆길 주차칸들머리(도로변 주차칸에서 바로 시작)연주대(깔딱고개) 쪽으로 계속진행계곡 골짜기의 샘터조금씩 경사도가 있지만 천천히 오르면 위험하거나 힘들진 않음최단으로 가야했기에 연주대 쪽으로 바로 올랐습니다.연주암 근처의 마지막 오름계단전망대 겸 쉼터에서 바라본 연주암관악산(연주대) 정상석!!! 멋진 조망을 만끽하며 20분 정도 사진촬영 및 휴식 후 하산을 하였습니다.

이고그램전문강사 자격과정중,고급 통합과정서울사이버대학원 원우들과 함께 수료기념

태안교육지원청 학생상담자원봉사자 행복했던 시간들~♡

주차: 마니산 공영주차장(인천 강화군 화도면 상방리 405-4) 들머리: 마니산 매표소-정상-매표소(원점회귀) 거리/시간: 약4.8K/2H 참고: 주차비 × 입장료: 08시30분까지 직원없어 무료 난이도: 중상(끝없는 계단길 코스) ※전날 주차장 가까운 곳 숙박(새벽산행)날씨가 흐려서 조망 완전곰탕주차장 산행입구 매표소참성단(계단로)-최단코스다음 이정표까지 아스팔트 포장길 계속 진행참성단 쪽 초입(산행 들머리)들머리부터 바로 계단시작잠시 편안한 길이곳에서 알바(5분): 마니산 등정문 쪽 가지 마세요~ ※중수비 화살표 쪽으로 직진(10M)정상목 인증지!!!

주차: 오색그린야드호텔 주차장 들머리: 남설악탐방지원센터-대청봉-원점회귀 거리/시간: 약10K/7H 난이도: 최상 참고: 처음부터 정상까지 가파른 오르막길, 발목 조심, 특히 안전하산을 위해 중간 중간의 쉼터에서 충분한 휴식이 필요합니다.호텔주차장에 주차 후 입구 왼쪽 오르막 3거리에 위치한 남설악탐방지원센터화장실 이용 후 들머리로 진입초입에 위치한 골짜기 계곡계속되는 오르막길(쉼터가 가깝게 자주 있어 적당한 휴식에 아주 편리 했습니다.국립공원 답게 이정표가 자주 있고 대청봉을 따라 거의 외길이라 길찾기는 어렵지 않습니다.점점 가까워짐을 알수있는 정상이정표잠시 쉬어가도 좋을 듯~마지막 오름계단을 힘내어 오릅니다.항상, 언제나 강풍이 있는 곳! 정상을 향한 능선길~설악산 대청봉 정상석!!!

청소년 극심한 성적 스트레스 말 잘 듣는 착한아이 과한 엄마의 민감한 반응 자존감 훈련 지속적인 자기효능감 훈련 부모의 적절한 심리적 거리두기

1박2일 과정을 5회 하는 TA전문상담사 자격과정 2022년 5단계까지 모두 수료한 선생님들과 함께 제주도 졸업여행을 다녀왔습니다. 최고 보다는 최선의 마음으로 즐겁고 보람된 행복한 지구촌 소풍길이 되었으면 좋겠습니다. 미.고.사!~♡

2022년 11월 16일

4,5월에 피는 철쭉이 11월에 만개를 했다. 꽃은 벌을 부르고 벌은 열매를 맺도록 돕는다. 계절을 잃은 꽃은 벌도 열매도 부르고 맺지 못하고 혼로 피었다 시들어 말라버린다. 세상의 모든 것에는 시와 때가 있는 법임을 새삼 깨닫는 산행을 마무리 한다.경남 양산 천성산 철쭉재에 핀 꽃들의 모습