한국이고그램연구소

♡주차: 원적사(입구 공터주차장) 경북 상주시 화북면 우복동길 220-160 ♡들머리: 원적사->늘재갈림길->헬기장-> 정상->원적사(원점회기) ♡거리/시간: 약3.3K/1H30m ♡난이도: 중하(다소 가파른 구간이 있지만 짧은 코스라 그렇게 힘들진 않습니다.) ♡참고 1.밧줄구간 2곳 조심(그렇게 힘들거나 위험하진 않음) 2.정상목에서 조항산 방향으로 진행하지 않도록 유의(정상석을 지나칠수 있음)

♡주차: 백련사 주차장 충북 제천시 봉양읍 명암로 5길 414 ♡들머리: 백련사 주차장->정상->백련사 주차장(원점회귀) ♡거리/시간: 약2K/30분 ♡난이도: 하(거리가 짧아 쉬운 코스임) ♡참고 1.백련사 진입로가 좁고 긴 구간이라 주위가 필요함 2.백련사 진입로 도중, 개인소유지부터 가끔 차단봉이 가로놓여 있을 때가 있습니다.(차단봉 주변 공터 주차 후 산행-편도 1km정도 추가) 3.백련사 주차장에서 초입 및 정상목에서 정상석 찾기가 다소 헷갈릴 수 있습니다. 4.정상석 오르기가 위험할 경우에는 정상목에서도 인증이 가능하니 인증샷을 남기면 됩니다.정상목: 정상목이 있는 공터에서 맞은편(왼쪽) 암벽위에 정상석이 있습니다. 암벽을 오를 때, 미끄럼과 바위 틈을 조심해서 천천히 이동해야 합니다. ※비와..

♡주차: 운두령쉼터 강원 홍천군 내면 자운리 산254-46 ♡들머리: 계방산 탐방로(운두령쉼터)->계방산 정상->운두령쉼터(원점회기)/국립공원이라 길이 잘 정비되어 있어 위험하지않고, 대체로 안전한 산행길입니다. ♡거리/시간: 약8.2K/3H10m ♡난이도: 중(5점 중 2.5점) ※참고 1.들머리 운두령쉼터의 주소를 반드시 확인해야 합니다. 평창쪽 고갯길 아래에도 들머리가 있는데 그곳은 최단코스가 아닙니다. 2.탕방코스가 다소 길고(편도 4.1K) 오르내림길 두번째의 오르막길이 제법 길고 가파른 길이라 체력조절이 필요합니다.

국립공원 섬바다 스탬프 투어 전국 총 20곳 찍는 곳: 무인함 위치를 사전에 알고 가면 좋습니다. ※빨간색 잉크로 도장을 찍습니다.

♡주차: 발심사 입구 길가 공터 네비: 강원 평창군 진부면 장전리 32 ♡들머리: 발심사 입구->이끼계곡->마항치사거리->마항치삼거리->정상(원점회귀) ♡거리/시간: 약7.3K/2H40m ♡난이도: 중(5점 중 3.5) ♡참고: 초입에서 마항치사거리까지 이끼계곡을 따라 꾸준히 올라갑니다. 속도를 본인의 평소걸음으로 조절, 급히 무리하게 올라가지 않도록 합니다. 특히 마항치 사거리에서는 임도길이 4방향으로 갈라지는데, 당황하지 말고 좌측 계단으로 올라가면 됩니다.

우리나라 국립공원은 총 23곳이다. 그동안은 22곳이었으나 2023년 7월 1월부로 대구 팔공산이 도립공원에서 국립공원으로 승격되면서 23곳으로 늘어났다. 스탬프 투어 여권에는 팔공산이 빠져있어 22곳으로 되어있다. 국립공원관리공단에서 발급하는 완주증은 잎새(10곳)와 나무(21 또는 22곳)로 나누어 두종류의 인증서가 있다.

♡주차: 중대사자암 주차장/강원 평창군 진부면 오대산로 1211-80(화장실 옆) ♡들머리: 중대사자암 입구 계단길 중대사자암->적멸보궁-정상(비로봉)->원점회기 ♡거리/시간: 약7K/2H30m ♡난이도: 중(다소 계단이 많은 편이지만 위험하지 않고 안전하게 잘 정비된 편임) ♡참고: 공터 주차장이라 만차일 경우, 아래의 상원사 주차장 이용/다람쥐 먹이 준비(즐거운 산행에 도움)/휴식장소(중대사자암, 적멸보궁입구, 산행길 도중 공터 등 자주 있는 편임)

2022.07.02~2023.06.23(357일) 도전은 아름답다! 코로나 19로 힘든 시기를 어렵게 보내던 중 산을 오르기 시작했다. 동네 인근 야산을 시작하여 오르다 점점 주변의 산을 타게 되면서 100대 명산을 알았고 도전해 보기로 결심했다. 우선 '몸 만들기'를 위해 매일 400m 운동장을 10, 20, 30바퀴를 걷는 걷기를 시작했고, 가끔 지리산, 한라산, 소백산, 태백산 등의 산을 타면서 산에 익숙해지는 훈련을 하면서 몸과 마음의 준비를 마쳤습니다. 도전시작 357일 간의 여정으로 완등완료의 완주를 마쳤습니다. ♡성공요인♡ 1. 몸 만들기를 충분히 한 것 2. 본격적인 도전 전, 명산 몇 곳을 타면서 몸과 마음의 준비를 한 것 3. 가까운 인근 산을 공부하여 1일 2산, 3산, 4산(딱 1번..

♡주차: 방태산 자연휴양림(제2주차장) 강원 인제군 기린면 방태산길 377 ♡거리/시간: 약8.4K/3H10m ※주의 및 참고사항※ 1. 09시부터 개장 2. 화요일 휴관 3. 2023년 말까지 공사 중(등산만 가능) ☆ 화요일 휴관임을 모르고 도착, 정문에서 다른 코스 안내를 받은 '개인약수'로 이동하여 인증산행을 하였습니다. 나처럼 '개인약수'로 가실분들은 꼭 참고하시어 알바로 인한 고생을 하지 않길 바랍니다. ♡방태산 개인약수 코스 -주차: 개인약수 주차장(강원 인제군 상남면 미산리 3-5) ♡거리/시간: 약10K/5H ♡참고: 개인약수(탄산&철분 함양)는 천연기념물로 지정되어 많은 사람들이 약수를 받아 가는 곳(하산시 물 받아 가세요) ※주의사항※ 개인약수터 직전에 있는 빨간색 우체통(인제천리길 ..

♡주차: 진고개정상휴게소(진고개탐방지원센터) 강원 평창군 대관령면 진고개로 1260-6 ♡들머리: 진고개탐방지원센터-노인봉(원점회귀) ♡거리/시간: 약 8.2K/2H10m ♡난이도: 초급(2K: 중하, 2K: 하하) ♡참고: 인근 오대산(비로봉)과 계방산을 포함 1일2산 또는 1일3산도 가능 함정상석에서의 운무가 환상적인 뷰로 잊지못할 추억의 즐행산을 하였습니다.진고개탐방지원센터 앞 들머리진고개 고위평탄면을 지납니다.계단과 오르막길이 시작되지만 위험하지 않고 안전하게 잘 정비되어 있습니다.안전쉼터에서 잠시 물을 마시거나 쉼호흡을 한번 하면 좋습니다.다소 오르막길이 어어지지만 곧 평탄한 오솔길이 나옵니다.노인봉 0.6K!아름답고 시원한 숲속의 오솔길이제 남은 0.2K도 그렇게 힘들지 않습니다.드디어 정상석..